Yoga et Gestion du stress – Stage d’été du 15 au 20.08

Yoga et Gestion du stress – Stage d’été du 15 au 20.08

Avec Anne Klopfenstein et Carole Rawlinson
et la participation durant deux jours du Dr Christophe Massin.

Expérimenter les outils du Yoga permettant de renforcer nos capacités à gérer positivement le stress induit par les nombreux défis auxquels nous devons faire face dans le monde d’aujourd’hui.
Avec le Dr Massin, il s’agira de comprendre par quels mécanismes la réaction de stress se développe en nous pour en devenir plus conscient, apprendre à la prévenir ou à la calmer et préserver ainsi notre santé et un climat intérieur plus serein. Une grande partie sera consacrée aux partages d’expérience.

Coût de l’enseignement :
CHF 660.-

Coût de l’hébergement (pension complète pour les 5 jours et taxe de séjour incluse) :
CHF 882.50 en en chambre individuelle
CHF 747.50 en chambre double

Lieu : Hôtel Balance à Granges, en Valais (www.hotel-balance.ch)
Dates : 15 août dès 17h30 au 20 août à 14h00

L’inscription, au plus tard le 15 juillet, ne sera prise en compte qu’après versement de CHF 300.- d’arrhes. La totalité devra être versée au plus tard le 20 juillet.
Désistement : jusqu’au 15 juin 100% des arrhes sont restituées, jusqu’au 10 juillet 40%, ensuite, 100% des arrhes versées sont conservés par Yoga7 quel que soit la raison du désistement.

Pour l’inscription et plus de renseignements, merci de contacter le secrétariat.

 

 

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