Yoga et Qi Gong

Yoga et Qi Gong

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Date / Heure
Date(s) - 30/03/2019
9:30 - 12:30

Emplacement
Yoga7

Catégories


Trois approches de présence authentique au corps dont le déploiement nous mènera à la joie de se sentir vivants.

Le Yoga. Approcher, maintenir et approfondir une pose, délier le corps dans le respect de ses limites, nous mène vers l’expérience du sans forme qui anime la forme.

Le Qi Gong, ou « Art du Souffle », « Maîtrise de l’Energie » est un système basé sur des postures et des mouvements auxquels on intègre la respiration et la focalisation de l’esprit pour améliorer la circulation du « Qi », de l’énergie, dans tout l’organisme.

Le Tandava est une forme très ancienne de Yoga cachemirien, comme une danse cosmique très lente.

 

Tarif : 60CHF

Inscription : Au secrétariat ou sur le panneau d’affichage de l’école ou encore par e-mail à info@yoga7.com

Conception et réalisation Sur Mesure concept