Événements à venir
Présentation des Upanishad majeurs
14/09/2019 - 16/05/2020 - 8:30 - 12:30
Yoga 7 propose des modules d’approfondissement ou de complément de formation, ouverts à tous.
Cette année scolaire 2019/2020 sera consacrée à l’étude des Upanishads.
Samedi 14 septembre 2019 de 8h30 à 12h30
avec Sian Grand
Histoire – chronologie des différentes périodes
Histoire des Veda et lectures de textes
Veda et pratique
Samedi 2 novembre de 8h30 à 12h30
avec Esther Juncal
Histoire des Upanishad
Présentation des 12 Up. majeurs
Etude d’une Up. à définir
Up. et pratique
Samedi 11 janvier 2020 de 8h30 à 12h30
avec Sian Grand
La Taittiriya et la Katha Up.
Up. et pratique
Samedi 25 avril 2020 de 8h30 à 12h30
avec Esther Juncal
La Mandukya Up.
Up. et pratique
Samedi 16 mai 2020 de 8h30 à 12h30
avec Esther Juncal et Sian Grand
Tableau et résumé des textes
Pratique : postures et pranayama
Questions- réponses
Prix : 320 CHF (300 CHF réduit AVS, étudiant, chômage,AI)
Pour une inscription à certaines sessions uniquement, merci de contacter directement le secrétariat.
L'enseignement du Yoga pour enfants et adolescents
28/03/2020 - Toute la journée
Formation continue pour enseignants de Yoga et personnes travaillant avec des enfants (instituteurs-trices…)
Avec Sonia Coray
Contenu du cours :
Apprendre à présenter de manière ludique un cours pour enfants pour améliorer la posture, prendre conscience du corps et de la respiration, comprendre l’importance de la détente pour gérer au mieux les situations de stress.
Sujets abordés :
Le corps de l’enfant en pleine croissance, précautions et conseils.
Les postures recommandées et celles à éviter.
Pratique depuis les jeunes enfants jusqu’aux adolescents.
Comment introduire les concepts du yoga à travers les postures, la respiration, la détente?
Comment motiver le respect de la vie, de soi même et des autres êtres vivants?
Comment stimuler les facultés créatrices des jeunes et comment les aider à développer leur confiance personnelle?
But du cours : Savoir présenter/adapter/transmettre les enseignements et pratiques de Yoga en fonction des besoins des enfants et des adolescents.
Horaires : de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
Prix : 160 CHF