Atelier « Muladhara chakra »dimanche 11/03/18 de 9h45 à 12h45

Atelier « Muladhara chakra »dimanche 11/03/18 de 9h45 à 12h45

Avec Ilaria Orlandi

Découvrons ensemble la symbolique et expérimentons les aspects énergétiques du chakra racine à travers une pratique guidée :

– Signification et symbolique du chakra de base

– Ses répercussions sur notre état physique, émotionnel et psychique

– Pratique d’asanas pour stimuler l’énergie de muladhara

– Visualisations, mudra et méditation en lien avec la terre et l’enracinement

– Petit moment d’échange autour d’un thé

Prix : 60 CHF

Inscriptions : info@yoga7.com ou 022 735 67 44

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