Atelier de Yoga restauratif samedi 23.01     10h00-12h00

Atelier de Yoga restauratif samedi 23.01 10h00-12h00

Avec Esther Juncal, membre de Yoga Suisse

Une pratique régénérante où les postures sont tenues plus longtemps dans le but de se poser et de se ressourcer. Un moment où le temps s’efface pour laisser place au souffle et à l’exploration de notre intériorité.

Participation : 40.-
Information et inscription : ici

 

Cours pour enfants et adolescents : 15-19.02

Cours pour enfants et adolescents : 15-19.02

Avec Sonia Coray, membre de Yoga Suisse Pendant la semaine des vacances, du 15 au 19 février, nous proposons des cours de yoga pour les enfants et les adolescents. Cours ouverts à tous ! Pour les ados : mardi et jeudi de 15h à 17h. Pour les enfants (7-12 ans) : du lundi au vendredi… Lire la suite

Atelier Yoga Hormones samedi 30.01 9h30-11h30

Atelier Yoga Hormones samedi 30.01 9h30-11h30

Avec Sonia Coray Cette pratique de yoga nous aide à stimuler de manière naturelle notre système hormonal et nous apporte un regain important d’énergie. Les postures et les respirations s’enchaînent de manière à réveiller et tonifier le corps. C’est une technique qui a fait ses preuves, elle permet de se maintenir en forme et de… Lire la suite

Atelier de philo : Les différentes voies du Yoga – samedi 16.01 8h30-12h30

Atelier de philo : Les différentes voies du Yoga – samedi 16.01 8h30-12h30

avec Sian Grand, psychologue et enseignante de Yoga diplômée de Yoga Suisse. Yoga 7 propose des modules d’approfondissement ou de complément de formation, ouverts à tous. L’année scolaire 2020/2021 proposera une introduction aux différentes voies du Yoga et une étude/réflexion sur les Yama et Niyama de Patanjali, règles préalables pour une recherche de la paix… Lire la suite

Cours en ligne « Trouver son équilibre » samedi 16.01 10h00-11h15

Cours en ligne « Trouver son équilibre » samedi 16.01 10h00-11h15

Avec Carine Sechaud Trouver son équilibre grâce à la confiance en ses appuisAu sein de nos instabilités, trouvons la stabilité ! A travers les postures d’équilibre, nous éveillons la confiance en nos appuis, en réveillons les sensations, en explorons les différentes dimensions. Assis, à quatre pattes, debout…une expérience plurielle portée par le souffle, l’attention, la… Lire la suite

Cours de vacances du 21.12 au 08.01

Cours de vacances du 21.12 au 08.01

Des cours de vacances sont dispensés pendant les semaines de vacances du 21 décembre 2020 au 8 janvier 2021. Cours tous niveaux en présentiel (avec 4 participants maximum) et en ligne jusqu’au 23 décembre. Dès le lundi 28 décembre, les cours sont donnés uniquement en ligne. Tarif : CHF 25.- en présentiel et CHF 20.-… Lire la suite

Cours de vacances du 19.10 au 23.10

Cours de vacances du 19.10 au 23.10

Des cours de vacances sont dispensés pendant la semaine des vacances genevoises d’octobre. Cours tous niveaux en présentiel et en ligne. CHF 25.- en présentiel et CHF 20.- en ligne. En présentiel : possibilité de payer sur place, mais inscription et paiement recommandés sur votre compte personnel Yoga7 En ligne : inscription et paiement obligatoires… Lire la suite

Atelier de Méditation vendredi 16 octobre 19h00 -21h30

Atelier de Méditation vendredi 16 octobre 19h00 -21h30

Tous niveaux avec Zohra Assefy de 19h à 21h30 Prix : 50CHF L’approche de la posture et la méditationMéditons ensemble, afin que le joyau précieux de notre Être se contemple lui-même, dans la joie de découvrir sa propre nature intrinsèque et pure. Une telle contemplation change la qualité de chaque instant de notre vie, en… Lire la suite

Conception et réalisation Sur Mesure concept