COURS D’ETE DU 22.06 AU 11.09.2020

COURS D’ETE DU 22.06 AU 11.09.2020

Pour télécharger : – la grille horaire du 22.06 au 31.07 : cours été juin et juillet -la grille horaire du 1.08 au 11.09.20  : cours d’été août et septembre 2020 Rentrée le lundi 14 septembre 2020 Lire la suite

Formation continue « l’enseignement du yoga pour enfants et ados » 26.09.2020

Formation continue « l’enseignement du yoga pour enfants et ados » 26.09.2020

Avec Sonia Coray La pratique du yoga présentée d’une manière ludique pour améliorer la posture, prendre conscience du corps et de la respiration. Comprendre l’importance de la détente pour gérer au mieux les situations de stress. Contenu du cours : Le corps de l’enfant en pleine croissance, précautions et conseils. Les postures recommandées et celles à… Lire la suite

Annulé : Atelier de Méditation vendredi 3.04.20 19h45-22h

Annulé : Atelier de Méditation vendredi 3.04.20 19h45-22h

Tous niveaux avec Zohra Assefy de 19h45 à 22h00 Prix : 50CHF Si nous transformons notre mode de perception des choses, nous transformons notre qualité de vie, notre pensée.  C’est ce type de transformation qu’apporte l’entraînement actif de notre esprit et que l’on appelle méditation. La méditation c’est aussi faire le silence de notre esprit… Lire la suite

Atelier « yoga et respiration » 01.03.20 9h30 – 12h30

Atelier « yoga et respiration » 01.03.20 9h30 – 12h30

Avec Zohra Assefy Le Yoga du souffle est une pratique qui améliore la concentration et la mémoire et permet de maitriser le mental. Elle développe la volonté et l’endurance. Avec l’aide des différents cakras, le Yoga du souffle nous amène non seulement vers la méditation mais aussi vers l’apaisement émotionnel et l’épanouissement de l’être dans… Lire la suite

Atelier d’initiation au yoga samedi 7.03.20 de 9h30 à 11h30

Atelier d’initiation au yoga samedi 7.03.20 de 9h30 à 11h30

Si vous êtes débutant ou/et vous souhaitez nous rejoindre en cours d’année, nous vous proposons des sessions d’introduction au yoga qui vous faciliteront l’accès aux cours hebdomadaires. Découvrir ou re-découvrir les bases philosophiques, posturales et respiratoires de la pratique du Yoga. Enseignante : Carole Rawlinson Prix : 50 CHF Inscriptions au secrétariat, tél : 022… Lire la suite

Conception et réalisation Sur Mesure concept