Enseignants

Enseignants

OlgaAbramova

Olga ABRAMOVA

Ma quête spirituelle commence à l’âge de 20 ans à travers le bouddhisme tibétain, la pensée et l’enseignement du Dalaï Lama. Cela m’a amené progressivement vers le Yoga, dont la sagesse a modelé ma personnalité et a changé ma vie à jamais.

Je me suis formée à l’enseignement du Yoga à l’ESY à Lausanne (2006-2010), auprès de Helena Volet. Depuis, je continue à me former, notamment avec Babacar Khane (Yoga égyptien), Savita Yoga (mantra et prânâyâma), Yoga Sivananda, ainsi qu’en Inde, à Pondicherry, auprès d’Ajit Sarkar, disciple de Sri Aurobindo et Mère. Au fil des années, ma pratique personnelle évolue vers un Yoga plus subtil et intériorisé.

En parallèle de mes cours hebdomadaires de Yoga, j’exerce le métier de psychologue clinicienne (diplômée à l’université de Genève). En thérapie, à part les outils de psychologue, j’utilise le Yoga, avec la richesse des ãsana, de prãnãyãma et de nidra, qui s’avèrent très bénéfiques pour la santé mentale.
Un enseignement de qualité et le respect de la tradition sont des notions qui me tiennent très à cœur. Défendre ces principes m’a donné envie de m’engager dans Yoga Suisse. Membre du Comité, j’interviens également aux examens en qualité d’experte.

« Mettez votre cœur, votre esprit, votre intelligence et votre âme même dans les plus petits de vos actes. »
Swami SIVANANDA (1887-1963), Inde

Zohra ASSEFY

Karine

Karine BAYARD

Fille d’enseignante de Yoga, ma recherche d’un art sacré m’a menée tout d’abord vers des études de théâtre à Paris. Je me suis tournée ensuite vers le Tai Chi Chuan, le Qi Gong  (formation à l’Ecole Européenne de Tai Chi Chuan en Grèce et en Espagne) puis le Yoga (diplômée Yoga Suisse). Après une quinzaine d’années d’exploration intense des « voies internes » et de leur enseignement, ainsi qu’un voyage de 18 mois en Asie, j’ai voulu développer une compréhension « externe » du monde et ai entrepris des études de sociologie et de français à l’université de Genève. Je pratique la méditation Vipassana depuis plus de 20 ans avec le maître thaïlandais Dhiravamsa dont j’organise les stages en Suisse et où j’enseigne le Tai Chi Chuan et le Yoga. Actuellement je donne des cours de yoga à Genève et j’enseigne le français au cycle d’orientation.

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Sonia CORAY

Sans l’imaginer à cette époque là, mon chemin spirituel commence dès l’âge de 6 ans avec mon entrée dans une école de sœurs, dans laquelle je suis restée jusqu’à ma majorité. J’y ai appris le sens de la tolérance, du partage et de la recherche de notre force intérieure grâce à des retraites et du travail sur le terrain dans les quartiers défavorisés.
Le yoga et ma pratique posturale se sont conjugués de manière naturelle à ma pratique méditative qui m’accompagne depuis toutes ces années.

Ma formation à Yoga7 de 2008 à 2012, riche par la transmission du savoir-faire de mes enseignants,  m’a permis d’obtenir le diplôme de l’association Yoga Suisse et de faire partie actuellement du comité d’experts de cette association.

Je continue à me former à travers des stages réguliers qui nourrissent le contenu de mes cours. Entre autres, avec le Dr. Lionel Coudron et l’application du yoga thérapie ou avec l’institut RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation) de Micheline Flak.

« Nous ne sommes pas uniquement ce que nous connaissons de nous-mêmes, mais immensément plus, et cela, nous ne le connaissons pas; notre personnalité momentanée n’est qu’une bulle sur l’océan de notre existence. »
Sri Aurobindo.

Nicole

Nicole ERAERS
gérante

Née en 1944, j’ai découvert le Yoga à l’âge de19 ans. Traductrice de métier, j’ai ressenti vers 45 ans un fort appel intérieur à approfondir le Yoga. Ma formation d’enseignante, acquise à Yoga 7, a changé ma vie. Diplômée Yoga Suisse, j’enseigne depuis 1995. J’ai continué à me former : avec le Dr Lionel Coudron à Paris, en Yogathérapie,  ainsi qu’en anatomie avec Blandine Calais-Germain. Je suis aussi régulièrement des stages, comme avec Willy Van Lysebeth, Boris Tatzky, Philippe de Fallois, Eric Baret, André Riehl et Babacar Khane.

Je donne des cours collectifs tous niveaux, des cours de Yoga pour le dos, et des cours individuels. Je privilégie une pratique intériorisée, dans une grande présence à toutes les sensations et à tout ce qui surgit en soi pendant la séance.

Je suis rédactrice du journal officiel de Yoga Suisse, « Les Cahiers du Yoga », que j’ai fondé en 2004 sous le nom « Les Cahiers de Yoga7 ».

« Ayez la foi qui ébranle le monde. Ne dites jamais : « peut-être.. » mais d’emblée « oui ».
Srî Anirvân

Natacha GIACOBINO

J’ai rencontré le Yoga en 2007 lors d’un voyage en Inde. Ce qui ne devait être au départ qu’une précieuse voie de guérison physique et psychique est très naturellement devenu un mode de vie, une philosophie de pensée et d’action ainsi qu’un guide pour me trouver et m’accomplir en pleine présence. Aujourd’hui je suis infiniment reconnaissante envers la confiance et la force que la pratique du Yoga offre à mon quotidien. L’envie de partager ce bien-être et cette liberté intérieure m’a conduite à me former à l’enseignement auprès de Yoga7 et Yoga Suisse.

Au delà de ma pratique personnelle, le plaisir de transmettre est une source inépuisable d’enrichissement grâce au partage de la présence à soi. Je privilégie l’enseignement d’un yoga simple, accessible à tous, transmis avec une attention particulière à l’harmonie du geste et du souffle. L’apprentissage étant un processus perpétuel, il est essentiel pour moi de continuer avec disponibilité à entretenir l’épanouissement corporel et mental. Mon développement personnel se poursuit notamment à travers la pratique du mindfulness, et je cultive la joie entre autre, grâce à la danse et la marche en pleine nature.

 Esther

Esther JUNCAL

Le mouvement à travers le corps et la recherche intérieure ont très vite fait partie de mon existence : d’abord par la danse, et ensuite par mon métier de professeur de sport fitness. Mais le côté physique et sportif de mon travail ne me nourrissait plus assez, et c’est le Yoga, par sa dimension spirituelle, qui m’a  permis de continuer ma quête de connaissance. C’est pour moi un chemin lumineux qui me guide dans la vie de tous les jours, et m’apporte cet équilibre tant recherché entre corps et mental.

Formée à Yoga7 entre 2003 et 2007, je suis régulièrement des stages et des séminaires pour enrichir mon enseignement et approfondir ma quête de l’être.

« La vie est une aspiration à la perfection, à l’accomplissement de soi. Il ne faut pas abaisser cet idéal à cause de nos faiblesses ou de nos imperfections. » Gandhi

Bea

Béatrice KILCHENMANN

J’ai tout d’abord été ballerine au Royal Ballet de Londres puis à l’Opéra de Bâle et de Strasbourg. Ensuite, ayant découvert le Yoga, j’ai fait une formation avec Anne Lenz-Brugger, et j’ai obtenu mon diplôme en 1979. Depuis, je n’ai pas cessé de me former : avec le Dr Lionel Coudron (yogathérapie), Blandine Calais-Germain et le Dr Bernadette de Gasquet (enseignement du yoga aux futures mamans) et, plus récemment avec André Riehl et Marc Beuvain. En 2002, j’ai obtenu un diplôme Viniyoga avec Bernard Bouanchaud (méthode Desikachar) à Paris.

Enseignante et formatrice à Yoga7, je fais aussi partie du comité pédagogique de Yoga Suisse, et je donne des post-formations sur l’enseignement du yoga aux jeunes, et aux futures mamans, domaines dans lesquels je me suis spécialisée.

En tant qu’artiste, je suis illustratrice pour les Cahiers du Yoga, et membre active au sein du groupement mondial IAPMA (œuvres en papier artisanal). http://www.minesdart.com/bekha/

J’écris des contes illustrés pour mes 5 petits-enfants qui remplissent mon cœur de joie.

Anne

Anne KLOPFENSTEIN

Je suis licenciée de l’université de Concordia à Montréal en danse contemporaine (section chorégraphique). J’ai exploré dans mon parcours de danse : le buto, la danse contact, l’improvisation et la danse africaine.

Diplômée de l’école de yoga 7 depuis 2003 et de Yoga Suisse depuis 2005, j’enseigne activement le yoga depuis 8 ans. Par ailleurs je mène toujours une recherche active en exploration corporelle, création chorégraphique et danse-thérapie. Je suis l’enseignement d’Arnaud Desjardins depuis 2001.

 

Sylvie MONNERAT

Le yoga est comme un voyage au sein duquel les paysages rencontrés prennent des formes, des couleurs et des saveurs multiples et différentes à chaque moment. Le cheminement permet d’explorer une carte de l’humain dont les contours ont plusieurs dimensions ; de la surface à la profondeur, de la périphérie au centre, de la contraction à la détente, de la dispersion à la centration, de la peur à la confiance, de l’indépendance à l’interdépendance, du relatif à l’absolu…C’est aussi se mettre en route avec un sac à dos dont le contenu n’est parfois pas totalement connu et qui s’allège parfois ou s’alourdit…C’est se mouvoir dans des explorations intimes dans l’espace sensoriel du corps, du mental et des pensées, des émotions et du souffle.

Suite à un voyage en Inde à 17 ans, j’ai commencé le yoga qui ensuite ne m’a plus quitté. Les premiers pas sur le chemin furent posés dans le cadre de cours pris au centre Sivananda et à l’école Soluna à Genève. J’ai suivi l’enseignement de Jean Lechim, d’Eric Baret, de Gérard Arnaud dans le cadre d’une formation de vinyasa yoga et ai également suivi le cursus de formation à l’école yoga 7 (2008-2012).

Je suis très heureuse de rejoindre l’école de yoga 7 et de partager la joie de la pratique.

« Nous nous asseyons ensemble, la rivière et moi, jusqu’à ce qu’il ne reste plus que la rivière. » Octavio Paz

 

Ilaria ORLANDI

La première fois que j’entendis le mot yoga, j’étais à l’école primaire. Une enseignante de yoga nous avait initiés à cette pratique pendant l’heure d’éducation physique. Je garde un souvenir très vif de ce premier cours de yoga, notamment de la posture de l’arbre et du yoga nidra en fin de séance.

Adolescente, je découvre la salutation au soleil et j’approfondis le yoga nidra, avec l’enthousiasme et la joie typiques de mon jeune âge.

Après mes études, la vie m’amène à Londres où j’ai l’opportunité d’intensifier ma pratique et de suivre des cours de yoga de manière régulière, auprès d’enseignants inspirés par les écoles Sivananda,  Iyengar et Vinyasa Flow. A cette époque des troubles digestifs assez aiguës, combinées au stress, me font beaucoup souffrir et je découvre les applications thérapeutiques des asana.

Arrivée en Suisse en 2010, je décide de suivre la formation d’enseignants chez Yoga7 pour approfondir ma pratique posturale et mes connaissances en philosophie indienne. Le yoga devient pour moi un chemin spirituel à la découverte de ma nature intérieure.

Pendant la formation, j’ai le cadeau de donner la vie à deux enfants. Je me passionne donc pour le yoga adapté aux femmes enceintes et aux outils qu’il peut offrir pendant les contractions et l’accouchement pour découvrir leur force intérieure.

Je propose un yoga inspiré par la tradition tantrique, qui utilise les sons, les visualisations et d’autres pratiques énergétiques afin de favoriser le contact avec soi même et laisser émerger la joie profonde qui se trouve dans le cœur de chacun.

Séverine PEROTIN

Lorsque je déroule mon tapis, je pense à quelques grands maîtres : T.K. Sribhashyam, T.K.V Desikachar, Gita S. Iyengar et bien d’autres. A des personnes plus proches aussi, comme Gilberte Dumuid (yoga7), Nathalie Weill (yoga7), Michèle Lefèvre (yogamrita) … Ils ont tous participé à ma formation en tant qu’aspirante yogini et ils sont pour moi une source de motivation.

La transmission fait depuis toujours partie de ma vie. Enfant, c’est avec admiration que je regardais mon père enseigner la gymnastique artistique. Je voulais l’imiter : ce fut d’abord le snowboard, ensuite le stylisme et les arts visuels, puis le yoga que j’enseigne aujourd’hui dans plusieurs écoles du canton de Genève.

J’ai commencé à pratiquer il y a quatorze ans. C’est Joan Stalder qui m’a introduit au yoga et m’a donné l’impulsion d’aller plus loin dans mon cheminement. Je me suis investie, pendant quatre années, dans une formation exigeante qui m’a permis d’acquérir des connaissances posturales et pédagogiques solides, et aussi des connaissances en philosophie, en anatomie, en physiologie et en pathologie. Diplômée de l’école yoga 7 depuis 2016, je suis aujourd’hui reconnue par les assurances maladies comme yoga thérapeute (ASCA).

Aujourd’hui, je m’investie grâce à diverses formations continues, stages et congrès tel que celui de Zinal dans l’envie de perfectionner mon enseignement, ma transmission et de continuer à enrichir mes connaissances.

Pour moi, la force du yoga est de prendre en charge « l’homme tel qu’il apparaît dans son mode d’être habituel : changeant, divers, contradictoire, incohérent, dispersé, aveugle et lui propose un ajustement progressif, culminant en une maitrise parfaite de son « véhicule » psychophysique. » Tara Michaël

carole

Carole RAWLINSON

Depuis l’âge de 20 ans la spiritualité m’interpelle profondément. J’ai suivi au fil des années divers enseignements  dont celui du moine zen bouddhiste vietnamien Thich Nhat Hanh. De fil en aiguille je suis arrivée au Yoga et techniques de relaxation que j’enseigne depuis 2001.

Je suis diplômée de Yoga7 ainsi que de l’association  professionnelle Yoga suisse et continue de me former.

Je m’oriente aussi vers la Yoga-thérapie en sessions individuelles suite à la formation suivi avec le Dr Lionel Coudron à Paris.

Je participe à l’enseignement de l’anatomie/physiologie/pathologie appliquée au Yoga, sujet qui me passionne, dans le cadre de la  formation d’enseignants au Yoga à Yoga7.

Mon leitmotiv est « cultiver la présence, l’attention et l’écoute pour être au cœur de la Vie »

nathalia

Natalia REYNOLDS

Mon voyage dans le monde du yoga a commencé en 2001, loin de mon pays d’origine, la Russie, et loin de l’Inde. C’était à Manille, aux Philippines, où le travail de mon mari nous avait amenés. Dès ma première leçon avec l’enseignante très expérimentée Bela Lepat, j’ai compris que le yoga est une sorte de pratique que je n’allais pas abandonner. J’étais fascinée par le processus dans lequel mon corps et mon esprit s’étaient engagés. En 2005 j’ai commencé à enseigner à Genève suite à mon séjour en Inde en 2004 à Mysore où j’ai pratiqué Ashtanga Vinyasa Yoga avec le maitre Sri K. Pattabhi Jois et ma première formation en Yoga (Yoga Alliance 200hrs) par « Centered Yoga Institute » en Thaïlande, dirigée par Paul Dallaghan qui reste toujours mon maitre principal dans ma pratique de prānāyāma dans la ligné Sri O.P Tiwari.

A l’école Yoga7 j’ai fait ma 2ème formation d’enseignante de yoga, en 2008-2012. Je me réjouis de rejoindre l’équipe de Yoga7 pour donner des cours de Hatha-Yoga Intensif et Prānāyāma. J’enseigne mes cours en français et anglais. Le voyage vers l’évolution de la conscience dans le Yoga me fascine parce que, pas à pas, il m’apprend à nourrir non pas mon mental mais, par mon attention, à percevoir et  à accueillir  toutes les sensations corporelles, énergétiques et émotionnelles. La pratique des asanas purifie le corps de certaines toxines et tensions, ce qui le rend plus naturellement détendu. Le travail de concentration, de méditation et de souffle amène mon mental dans un espace clair où j’ai plus de chance de percevoir les choses comme elles sont.

Joan

Joan STALDER

Lorsque j’étais jeune, je faisais du tennis. Un hiver, j’ai eu un torticolis dont je n’arrivais pas à me débarrasser. Mon professeur de tennis m’a suggéré d’essayer le yoga. Ce fut une découverte. Je me suis alors inscrite à yoga 7 dont j’ai suivi les cours pendant de nombreuses années.

Puis un jour j’ai eu envie d’approfondir, d’en savoir plus, de connaître l’histoire et la philosophie du yoga, d’apprendre à intégrer les postures dans un cours. J’ai alors effectué une formation d’enseignante à yoga 7.

Diplômée depuis quelques années,  j’ai la grande satisfaction de transmettre ce que j’ai reçu.

Chantal TORCHE

Je suis venue à la pratique du yoga il y a plus de 20 ans, pour contrebalancer une vie professionnelle stressante dans le milieu bancaire et diverses pathologies de l’appareil locomoteur.

J’ai découvert un livre qui m’a beaucoup inspiré intitulé « Sport et Yoga » de Yesudian Selverajan et Elisabeth Haich et j’ai mis en pratique l’enseignement reçu en expérimentant les postures et les respirations de base.

Ma curiosité m’a ensuite amenée à diversifier les expériences en me tournant vers les arts martiaux (ju-jitsu), le sport (fitness), la self-défense et l’étude, de façon autodidacte, des bases de la réflexologie et de l’acupressure.

Puis, l’essor du yoga et sa popularité croissante depuis 2000, m’a amenée à me remettre au yoga à travers les cours proposés dans mon fitness que j’ai suivis avec beaucoup d’enthousiasme et de persévérance. J’ai ensuite enchaîné les pratiques dans de nombreux lieux à Genève.

La pratique régulière et l’intégration du yoga dans ma vie quotidienne ainsi que les résultats positifs que j’en ai retirés au fil du temps sur tout mon être et ma santé, m’ont poussée à approfondir mes connaissances en m’engageant à suivre la formation d’enseignante de yoga chez Yoga 7.

Depuis 2014, j’ai l’immense joie d’enseigner le yoga à un groupe de femmes en difficultés et/ou ayant subi des violences.

Diplômée de Yoga 7 en 2016 et de Yoga Suisse en 2017, je continue à enrichir mes expériences en effectuant régulièrement divers stages et pratiques.

Le yoga que j’enseigne est un yoga doux, basé essentiellement sur la prise de postures, la respiration et sur une attention toute particulière à l’exploration de l’espace intérieur et à la détente dans les postures. J’ajoute régulièrement à mes cours, à dose homéopathique, une teinte de yoga des yeux et de yoga égyptien que j’apprécie particulièrement !

Je me réjouis de partager humblement ce qui m’a été donné !

NathalieWeill

Nathalie WEILL
Directrice

L’impermanence des choses est plus qu’une réalité, c’est un fait !
Rien ne me destinait à devenir enseignante de yoga, et pourtant !

Notre rencontre est le fruit d’un hasard. J’ai longtemps cru à tort que le yoga consistait à rester assis immobile en respirant de l’encens et en récitant des paroles bizarres. J’avais tout faux, le yoga est un style de vie, accessible à tous.
J’ai fait ma première formation Yoga Alliance en Australie en 2007 et j’ai commencé à enseigner la même année. Désireuse d’approfondir mes connaissances, j’ai suivi une deuxième formation chez Yoga7, de 2008 à 2012, qui m’amenée à passer le diplôme de l’association professionnelle Yoga Suisse.

Je n’ai pas de « maître » à proprement parler, juste un immense élan de joie pour la pratique posturale, et une forte attirance pour la méditation, et c’est avec enthousiasme que j’essaie de faire partager ma passion à mes élèves.

Le yoga est la réponse universelle au questionnement perpétuel de l’individu…

 

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