Atelier de méditation Vipassana vendredi 19/01 de 19h30 à 22h

Atelier de méditation Vipassana vendredi 19/01 de 19h30 à 22h

Avec Zohra Assefy.

Issu d’une très ancienne tradition bouddhiste, Vipassana est la méditation de la claire vision de l’impermanence des choses. Lorsque l’attention vigilante est maintenue dans la détente, dans la durée et sans dispersion, la pratique mène à la transformation des émotions et à la vision d’une réalité sans contamination et sans conditionnement mental.

Atelier théorique et pratique.

Coût : 50 CHF

Inscriptions au secrétariat par mail : Inscription méditation vipassana  ou tél ou

sur le panneau d’affichage d l’école.

Atelier pour débutants samedi 20/01 de 9h00 à 12h00

Atelier pour débutants samedi 20/01 de 9h00 à 12h00

Si vous êtes débutant ou/et vous souhaitez nous rejoindre en cours d’année, nous vous proposons des sessions d’introduction au yoga qui vous faciliteront l’accès aux cours hebdomadaires. La prochaine session  aura lieu le samedi 20 janvier  2017 de 9h00 à 12h00. Enseignante : Joan Stalder Prix : 60 CHF Inscriptions au secrétariat, tél : 022 735… Lire la suite

Atelier de « Yoga hivernal » samedi 27/01 de 9h à 12h

Avec Séverine Perotin Au mois de décembre notre vitalité diminue, l’envie de rester dans notre « cocon » devient plus forte et l’inertie est palpable. Avec le début d’année un nouveau dynamisme peut être mobilisé. Cet atelier vous proposera de remettre en route votre corps de manière douce et lente afin que vous puissiez au fil des… Lire la suite

Atelier de pranayama dimanche 28/01 de 9h à 12h

Atelier de pranayama dimanche 28/01 de 9h à 12h

Avec Natalia Reynolds. Aller vers une respiration plus profonde et plus complète par la pratique consciente de techniques purificatrices (Kriya)  et respiratoires et expérimenter le lien entre souffle, postures et méditation. Natalia pratique le prāņāyāma depuis 2004 avec son maître indien Sri O.P. Tiwari et partage son expérience et sa connaissance de cette tradition. Adapté à… Lire la suite

Atelier « Accoucher en Yoga » dimanche 11/02/18 de 9h45 à 12h45

Atelier « Accoucher en Yoga » dimanche 11/02/18 de 9h45 à 12h45

Avec Ilaria Orlandi Comment le Yoga peut-il nous aider pendant l’accouchement ? Nous étudierons : La physiologie de l’accouchement (cerveau reptilien, hormones en jeu) et comment la favoriser La gestion de la douleur selon la tradition du yoga Le périnée et comment le préparer La concentration et les visualisations pendant l’accouchement Exploration des techniques de… Lire la suite

Atelier Yoga -Danse samedi 10/03/18 de 9h à 12h

Atelier Yoga -Danse samedi 10/03/18 de 9h à 12h

avec Anne Klopfenstein Allier le yoga et le dansé :  Tout ce qui est inscrit dans notre identité a un langage corporel. Ces structures sont à découvrir et à décrypter pour que s’engage une connaissance de soi. Il s’agit d’affiner notre regard sur nos tensions, nos zones fermées/ouvertes, et de trouver une vision des chaînes… Lire la suite

Cours complets et cours annulés 2017/2018

Les 2 cours suivants sont complets : cours du mardi « Yoga dos » de 10h30 à 11h45 cours du mercredi « Yoga seniors » de 9h00 à 10h00 Merci de ne pas les utiliser pour vos remplacements de cours manqués. Les cours suivants sont annulés : Cours du lundi « Hatha-yoga »  de 7h30 à 8h45 Cours du vendredi « Vipassana » … Lire la suite

Horaire cours hebdomadaires 2017/2018

Les cours hebdomadaires annuels reprendront  le 11 septembre 2017. Les inscriptions en ligne seront disponibles dans la 1ère quinzaine de juillet. Vous pouvez dorénavant consulter la nouvelle grille horaire en cliquant ici : grille horaire 2017-2018 Rappel : les cours d’été ont démarré. Pour télécharger les horaires , cliquer  ici : Cours d’été 2017 Lire la suite

Enregistrements des conférences de Mme de Souzenelle disponibles sur CD

Les enregistrements des conférences  de Mme Annick de Souzenelle organisées par Yoga7 sont disponibles sur CD en format MP3 : « Le symbolisme du corps humain », décembre 2009 (épuisé) « Par la marche, voyager vers le Verbe », février 2011 « On ne voit bien qu’avec le cœur », juin 2012 « Va vers Toi », juin 2013 (épuisé) « Coup d’œil sur… Lire la suite

Conception et réalisation Sur Mesure concept